Den individuelle​

Der er mulighed for selv at sammensætte en testpakke med udgangspunkt i nedenstående liste. Testen kan målrettes enkeltpersoner, grupper, hold og klubber. Konsultér Qtests personale for yderligere information herom.

• Maksimal iltoptagelse - VO₂-Max (cykelergometer el. Løbebånd)
• Progressiv submaksimal test (evt. med laktat-målinger)
• Måling af kropskomposition (bioimpedans)
• Diverse springtests:
  • Countermovement el. Squatjump Jump på kraftplatform eller OptoJump.
  • Funktionelle springtest vha. Jump’N’Reach Yardstick.
  • 5 Jump test på Optojump
  • 15 sek. jump test på OptoJump
  • Springtestene kan tilpasse den enkelte testpersons disciplin.
• Diverse sprint og agility tests vha. Witty Infrarøde Microgates
• Målinger af Laktat, blodfedt og blodsukker kan frit til vælges. 
• Holdbaserede pulsmålinger vha. Polar Team2 Pro.